Środowiskowy Dom Samopomocy MOZAIKA

Integracyjny Przegląd Teatralny dla grup ze Środowiskowych Domów Samopomocy województwa lubelskiego 2026 w Janowie Lubelskim –
AAC-owy akcent Sceny Różnorodności

W dniu 6 października, na zaproszenie zaprzyjaźnionego Środowiskowego Domu Samopomocy w Janowie Lubelskim, aktorzy z Oddziału numer 1 mieli zaszczyt i możliwość aktywnego uczestniczenia w Przeglądzie Teatralnym w tutejszym Janowskim Ośrodku Kultury. Jak co roku, impreza zgromadziła liczne grono zaangażowanych artystycznie grup i uczestników. Z pełną powagą (i nagłymi zmianami obsady – jak to czasem bywa) skupieni i zwarci stanęliśmy na scenicznych deskach ośrodka, wcielając się w swoje role. I po raz kolejny doświadczyliśmy, iż teatr to miejsce, gdzie widzimy, odczuwamy świat fantazji, jak również kreowanie swoistej interpretacji otaczającej nas rzeczywistości. To stałość, ale i dynamika. To humor, ale też powaga. To wszystko wzbogaca każdego z nas o nowe niepowtarzalne doświadczenia. Każdego na swój sposób; indywidualne, subiektywne przeżywanie. I wówczas wiemy, że te doświadczenia są cenne – pomimo trudu, niepewności. I czasem nie jest lekko, ale po wszystkim każdy pyta – kiedy znowu?… dlaczego? – gdyż teatr wyzwala spontaniczne niczym nie skrępowane pokłady osobowości, energii, przełamuje bariery, zaspakaja potrzeby psychiczne, obniża niepokój, ćwiczy pamięć, buduje zaufanie względem własnych możliwości, pobudza ekspresję, wzmacnia pewność siebie, ułatwia relacje interpersonalne i komunikację, sprzyja nawiązywaniu komunikacji i wzmacnianiu więzi koleżeńskich. To dobra forma terapii, dla każdego.
Taki cel nam przyświeca i to mamy zawsze na uwadze, kiedy po raz kolejny uczestniczymy w spektaklach. Do zobaczenia! Dziękujemy dzielnej ekipie Sceny Różnorodności !
Tak było ….

Czytaj dalej

Cóż to był za koncert!!!
Uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy „Mozaika” z Oddziału numer 2 oraz Klubu Samopomocy „Przystań” mieli niewątpliwą przyjemność uczestniczyć w inauguracji sezonu artystycznego 2026/2027 w  Filharmonii Lubelskiej.
To, na co czekaliśmy od wielu lat, to wydarzenie przed koncertem: spotkanie z cyklu „poLUB klasykę – rozmowy o muzyce”. Prowadził je Karol Furtak – dziennikarz muzyczny związany z Programem 2 Polskiego Radia i Polskim Radiem Chopin. Rozmowy o utworach, które wybrzmią później, o kompozytorach, o okolicznościach powstania dzieł muzycznych – to jest to czego zawsze nam brakowało, aby w pełni zachwycać się muzyką i pogłębiać wiedzę o muzyce klasycznej. A teraz takie spotkania będą się odbywać przed każdym koncertem!
Muzyczny wieczór otworzyła krótka „Musica Umbra” Kacpra Madejka – współczesnego kompozytora pochodzącego z województwa lubelskiego, a studiującego obecnie w Ameryce. „Musica Umbra” to muzyczne przedstawienie różnych odcieni nocy: wrażliwej, tajemniczej, spokojnej, niebezpiecznej, rozgwieżdżonej…
Następnie posłuchaliśmy „Podwójnego koncertu na skrzypce, altówkę i orkiestrę” Krzysztofa Pendereckiego. Utwór pochodzi z 2012 roku i należy już do późnego okresu twórczości wielkiego kompozytora. Podobno charakter utworu jest zbliżony do neoromantyzmu, ale my wyraźnie słyszeliśmy awangardową nutę, tak charakterystyczną dla Pendereckiego.
Na zakończenie koncertu wybrzmiała IX Symfonia „Z Nowego Świata” Antonína Dvořáka. To wielkie dzieło powstało w Ameryce, ale bezsprzecznie było słychać korzenie z Europy i Czech, ojczyzny kompozytora. Finał koncertu inauguracyjnego zebrał owacje na stojąco!

Największą gwiazdą wieczoru był nowy dyrygent filharmonii – Maciej Tworek. Tak żywiołowego zachowania, zaangażowania całym sobą nie widzieliśmy od dawna.
Bravissimo!!!

W zasadzie w sadzie

 

Ponownie dzięki uprzejmości Pani Marty – właścicielki sadu w okolicach Nałęczowa, uczestnicy Oddziału numer 2 zawitali do tej przyjaznej przestrzeni. Pomiędzy jeszcze zdecydowanie zielonymi krzewami i drzewami oraz kwiatami słonecznika, bardzo szybko znaleźliśmy spokój i ciszę. Bez patrzenia na zegarki, z głębokim oddechem; w indywidualnym rytmie spacerowym. A nad naszym bezpieczeństwem czuwała czworonożna Balbina.

Bardzo dziękujemy.

Grupa wsparcia dla rodzin uczestników Oddziału numer 3
W dniach 24 września oraz 1 października odbyło się spotkanie Grupy wsparcia dla rodzin naszych uczestników pt. „Zapobieganie i przeciwdziałanie odleżynom oraz zapobieganie zachłyśnięciom i zadławieniom.”
Absolwenci Wydziału Pielęgniarstwa i Ratownictwa Medycznego Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, Pani Karolina Cybulska i Maksymilian Chamera, przeprowadzili warsztaty prozdrowotne, na których przekazali bardzo cenne informacje dotyczące odleżyn oraz zachłyśnięć i zadławień.
Odleżyny to uszkodzenia skóry powstające przez długotrwały ucisk u osób leżących lub poruszających się na wózkach. Aby im zapobiegać, należy regularnie zmieniać pozycję ciała, pielęgnować skórę, dbać o jej suchość, stosować sprzęt przeciwodleżynowy, zapewnić odpowiednią dietę oraz unikać tarcia.
Zapobieganie zachłyśnięciom i zadławieniom u osób starszych opiera się na kilku prostych zasadach: należy spożywać posiłki powoli, małymi kęsami, w pozycji siedzącej z głową pochyloną lekko do przodu. Należy unikać potraw suchych, twardych czy lepkich, a w razie potrzeby rozdrobnić posiłek.

Grupa wsparcia - 1 październik 2026

Pożegnanie Lata

18 września uczestnicy Oddziału numer 2 w towarzystwie zaproszonych pacjentów Oddziału Psychiatrycznego Dziennego oraz Oddziału Psychiatrycznego Rehabilitacyjnego III Szpitala Neuropsychiatrycznego w Lublinie przystąpili aktywnie do „Pożegnania Lata”, czyli spotkania integracyjnego organizowanego na terenie Środowiskowego Domu Samopomocy przy ulicy Nałkowskich 78 w Lublinie.
Nasze pogodowe obawy zostały dosłownie rozwiane i cały czas towarzyszyło nam aktywne słońce, które zdecydowanie wspierało też działający w tym dniu grill serwujący kiełbaski nacinane oraz pieczone ziemniaki przyprawione. A na deser warsztaty rękodzielnicze oraz zabawa taneczna.
Dziękujemy za Waszą obecność.

„Mistyczka”
Uczestnicy Klubów Samopomocy „Przystań” i „Galeria” obejrzeli w Kinie Bajka film biograficzny powstały na podstawie prawdziwej historii życia Alicji Lenczewskiej – współczesnej polskiej mistyczki, żyjącej na przełomie XX i XXI wieku. Film jest opowieścią o głębokiej przemianie wewnętrznej, poszukiwaniu wiary, sensu ludzkiej egzystencji i cierpienia. Swoją wędrówkę po ścieżkach życia duchowego bohaterka filmu utrwalała w prowadzonych przez 25 lat zapiskach wypełnionych mądrością i nadzieją, które obecnie trafiają do tysięcy ludzi poszukujących odpowiedzi na najważniejsze życiowe pytania.

Marsz Różowej Wstążki
W dniu 24 września uczestnicy i pracownicy Środowiskowego Domu Samopomocy ”Mozaika” wzięli udział w „Marszu Różowej Wstążki”, którego celem jest zwrócenie uwagi na znaczenie profilaktyki raka piersi oraz zachęcenie kobiet do regularnych badań i dbania o własne zdrowie. Nasze uczestnictwo miało charakter integracyjny, prozdrowotny oraz solidarnościowy z osobami dotkniętymi chorobami nowotworowymi.

Integracyjny Taniec Różowej Wstążki

Marsz Różowej Wstążki

Czytaj dalej

„Pudełko pachnące ziołami”

Od szyszek chmielu do nagietka (przez pokrzywę pieprzową)

23 września grupa Uczestników Oddziału numer 2 z Nałkowskich 78 wzięła udział w warsztatach pod tajemniczo brzmiącym tytułem „Pudełko pachnące ziołami”. Warsztaty zostały zorganizowane przez Uniwersytet Przyrodniczy w ramach Lubelskiego Festiwalu Nauki 2026. Bardzo adekwatna okazała się nazwa ulicy, przy której odbyło się nasze spotkanie (ulica Doświadczalna). Nasze spotkanie polegało przede wszystkim na samodzielnym komponowaniu… składników herbaty. Oprócz tego poznaliśmy wiele ciekawych zapachów i informacji ze świta ziół, dotyczących właściwości poszczególnych składników naszych „kompozycji”. A na deser odbyliśmy jeszcze kwietny spacer.

RR, czyli rozety rojnika

Bo... dziszek

„W stronę samodzielnego jutra”
21 września grupa Uczestników, rodzin i pracowników Środowiskowego Domu Samopomocy „Mozaika” oraz Klubu Samopomocy „Mozaika” wzięła udział w spotkaniu integracyjnym dla mieszkańców Lublina, zorganizowanym przez Wydział Zdrowia i Profilaktyki Urzędu Miasta Lublin.
Wydarzenie rozpoczęła prelekcja na temat zdrowia psychicznego a następnie uczestnicy Teatroterapii Lubelskiej zaprezentowali spektakl „Nieposkromienie”.

Zaproszenie na spotkanie

Z archiwum naszych serc – portret z przeszłości
Z okazji Światowego Dnia Choroby Alzheimera 21 września w Oddziale numer 3 zorganizowaliśmy wyjątkowe zajęcia poświęcone przeglądaniu zdjęć z młodości naszych uczestników. Podczas spotkania wspólnie wracaliśmy do ważnych osób, miejsc i chwil z dawnych lat. Przeglądanie starych fotografii wywołało mnóstwo pozytywnych emocji, wzruszeń i uśmiechu. Był to niezapomniany czas pełen ciepła, spokoju i pięknych wspomnień.

WspominaMY