Dni sportu – Polska Mobilna

Gotowi do rejsu po Lublinie - "Integracja" + "Informacja"

26 sierpnia grupa uczestników ŚDS „Mozaika” wzięła udział w Pikniku „Dni Sportu i Polska Mobilna” organizowanym przez Polski Związek Sportu Niepełnosprawnych „Start” w Warszawie. Współorganizatorem było Integracyjne Centrum Sportu i Rekreacji „Start” w Lublinie. Impreza odbyła się na terenie Centrum Wózków Inwalidzkich przy ul. Okólnej 1 w Lublinie. Głównym celem organizacyjnym było stworzenie optymalnych warunków umożliwiających osobom niepełnosprawnym zwiększenie uczestnictwa w różnych formach aktywności sportowej, włączenie w społeczne życie sportowe oraz wyrównanie szans w dostępie do przestrzeni publicznej w obszarze sportu.

Nasza Mesa Mozaikowa w wydaniu plenerowym - jedna z Uczestniczek Oddziału nr 1 przy pracach marynistycznych Uczestników z całej "Mozaiki"

Jako Środowiskowy Dom Samopomocy „Mozaika” zaprezentowaliśmy się podczas pikniku na stoisku Messy Mozaikowej. Uczestnicy pikniku mogli zapoznać się z naszą ofertą zajęć żeglarskich propagujących nawigoterapię wśród osób z niepełnosprawnościami. Zaprezentowaliśmy także dostosowany dla osób niepełnosprawnych Jacht Integracja, na którym prowadzone są zajęcia żeglarskie oraz wystawę prac plastycznych wykonanych w ramach zajęć w Ośrodku. Piknik był bardzo udany. Wszyscy bawiliśmy się doskonale.

"Tylko" opowiadamy ale czujemy jakbyśmy po prostu płynęli.

Kobiety i Mężczyźni w podróży

Walizka zapraszająca do wejścia wystawę "Kobieta w podróży" w Muzeum Narodowym w Lublinie

Nawiązując do tytułu pewnej wystawy chcemy opowiedzieć o Naszych dwóch podróżach. Do pewnego zamku…

Uczestnicy Oddziału nr 2 oraz Klubów Samopomocy „Galeria” oraz „Przystań” oraz kobieta w podróży.

Maria Gurwik – Górska

czyli Tamara Łempicka.

Paryski neon odbijający się w oku "Młodej dziewczyny w zielonej sukience" - wystawa w Muzeum Narodowym w Lublinie

Czyli wszystko już jasne.

Pani Tamara we własnej osobie i w purpurze

Przestrzeń Muzeum Narodowego w Lublinie została zaaranżowana na kształt pomiędzy galerią, miejscami trochę ciasnym strychem, po którym możemy zrobić dowolną ilość okrążeń dopasowaną do indywidualnych potrzeb osoby zwiedzającej.

Elementy z kolorowej biografii Pani Tamary

Wystawa skupia się nie tylko na Pani Łempickiej ale też na innych twórcach Art Deco.

Na ścianach i na półkach możemy więc zobaczyć plakaty, fotografie, przedmioty codziennego użytku oraz niekiedy wydruki udające obrazy

Prace Łempickiej pozwalają zobaczyć z bliska jej zdecydowane malarsko portrety. Trochę kubistyczne, trochę soczyste a trochę patrzące gdzieś dalej poza obraz; w takim momencie, w którym przestają być tylko atrakcyjną ilustracją.

Tamara Łempicka na nartach w piosence zespołu T.Love - "...Gdy patrzę w twe oczy, zmęczone jak moje To kocham to miasto, zmęczone jak ja..."

Dobra podróż

Portret zwielokrotniony: Krystyna Dietrich, Marlena Łempicka, Tamara Janda

Dogoterapia w Oddziale nr 3

W środę 27 lipca o godzinie 10.00 w Środowiskowym Domu Samopomocy „Mozaika” na ul. Lwowskiej 28 odbyła się dogoterapia.

Dzięki uprzejmości Pani Agaty Frankowsiej Prezesa Fundacji Karuzela Aktywności uczestnicy Oddziału nr 3 mają możliwość uczestniczenia w zajęciach z Blu suczką rasy Bedlington terier.

Pani Agata za chwilę postawi na podłodze zabawkę edukacyjną a Blu będzie szukała w niej smaczków.

Pani Halina i Pani Agata chowają smaczki w macie edukacyjnej a potem Blu będzie ich szukać.

Na zdjęciu Blu szuka smaczków ukrytych w macie edukacyjnej a Panie Krysia i Kasia kibicują.

A teraz zobaczcie moi mili jak Blu potrafi wysoko podskoczyć.

Lipcowe popołudnie w botanicznej scenerii

Uczestnicy Klubów Samopomocy ponownie odwiedzili Ogród Botaniczny UMCS. Tym razem mieliśmy okazję podziwiać bogactwo przyrody w jej letnim rozkwicie.

Dorodne purpurowe kwiaty dalii

Z zachwytem oglądaliśmy pięknie prezentujące się, wielobarwne zakątki z pachnącymi różami, liliami, daliami, mieczykami, hortensjami i wieloma innymi gatunkami kwiatów a także liczne rabatki z roślinami użytkowymi – dorodnymi warzywami i ziołami.

Wielokolorowa rabatka tworząca kwietny dywan

Drewniane okienko do fotografii portretowych w różanym otoczeniu

Przyjemną ochłodą były dla nas alejki zacienione koronami drzew, urokliwy skalny ogród z charakterystycznym szumem strumyka, niewielka fontanna oraz rozległe stawy.

Zaciszna, zacieniona alejka spacerowa

Niewielka fontanna w sąsiedztwie barwnych rabatek kwiatowych

Ogród Botaniczny to przede wszystkim bogactwo przyrodnicze ale na jego terenie znajduje się także ciekawostka historyczna i architektoniczna jaką jest Dworek Kościuszków, który swoim urokiem i pięknym otoczeniem zachęcił nas do odwiedzenia podczas jednej z następnych wycieczek.

Dworek Kościuszków – cel naszej kolejnej wycieczki

Dogoterapia z Whoopi

W Oddziale nr 3 Środowiskowego Domu Samopomocy „Mozaika” dość częstym gościem jest Pani Magdalena Świątkowska ze swoją bokserką Whoopi. Zajęcia z dogoterapii odbyły się 12 lipca wszyscy uczestnicy ucieszyli się na widok Whoopi. Kontakt z psem korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne pozwala zapomnieć o ograniczeniach, chorobie czy samotności. Uczymy się okazywać emocje i nawiązywać kontakt ze zwierzęciem.

Na zdjęciu widać jak nasza terapeutka Whoopi podaje łapę pani Amelii.

 

Pani Katarzyna i Whoopi w zabawie przeciąganie liny. Ciekawe która silniejsza Pani Kasia czy Whoopi jak myślicie?

 

Pani Krystyna trzyma w górze 2 hula hop a sprytna Whoopi pod czujnym okiem swojej trenerki przeskakuje przez koła. 

Muzyczne wariacje – „Muzyka z wysypiska”

W dniu 4 lipca Uczestnicy „Mozaiki” z Oddziału nr 1 uczestniczyli w koncercie „Muzyczne wariacje” – wakacje w Filharmonii oraz wakacyjnych warsztatach muzyczno-plastycznych „Muzyka z wysypiska” w Filharmonii Lubelskiej. Słuchacze mogli poznać i usłyszeć brzmienie niektórych instrumentów perkusyjnych: melodycznych /ksylofon, marimba, wibrafon/ oraz rytmicznych /werbel, duży bęben, tam tam/. Trio muzyków Filharmonii zagrało kilka utworów na wcześniej wymienionych instrumentach. Następnie Uczestnicy koncertu budowali instrumenty muzyczne z różnych, niepotrzebnych odpadowych rzeczy. Koncert i warsztaty wszystkim bardzo się podobały.

 

W oczekiwaniu na koncert

My i nasze instrumenty

Nowe, ciekawe brzmienia

P. Lucyna przestawiła Trio perkusyjne

Zadowoleni z koncertu

Popołudnie w Muzeum Narodowym w Lublinie

Po krótkiej przerwie Uczestnicy Klubów Samopomocy powrócili do Muzeum Narodowego w Lublinie. Tym razem poznaliśmy historię pieniądza i obejrzeliśmy wystawę numizmatyczną „Monety i medale na Ziemiach Polskich od X do XX wieku”. Liczne gabloty w porządku chronologicznym prezentowały wybite z różnych kruszców (m. in. złota, srebra, miedzi) monety będące w użyciu na ziemiach polskich – denary, grosze, szelągi, dukaty, talary. Dowiedzieliśmy się także w jaki sposób odbywało się dawniej bicie monet i jak określano ich wartość.

Widok na liczne gabloty z monetami

W jednej z gablot umieszczono 2 znaleziska monet zwane skarbami – denary ukryte na przełomie XI i XII w. oraz talary zdeponowane na początku XVIII w.

Gablota ze skarbami – znalezione na Lubelszczyźnie naczynia z denarami i talarami

W dalszej części zwiedzania obejrzeliśmy makietę Zamku Lubelskiego ukazującą rezydencję królewską w okresie jej największej świetności w XVI w.

Makieta przedstawiająca Zamek Lubelski w XVI w.

Mieliśmy okazję usłyszeć historię o sądzie diabelskim zwaną „Legendą o czarciej łapie” oraz zobaczyć charakterystyczny odcisk łapy w zabytkowym drewnianym stole sędziowskim Trybunału Koronnego w Lublinie.

Zabytkowy drewniany stół z Trybunału Koronnego w Lublinie ze śladem odciśniętej tajemniczej łapy

Na zakończenie przeszliśmy do Galerii Malarstwa Polskiego gdzie z bogatych zbiorów liczących ponad 1600 obiektów, obejrzeliśmy charakterystyczne dla XVII i XVIII w. malarstwo portretowe – wizerunki sarmatów związanych m.in. z historią Lublina. Barwne, wyraziste portrety przyciągały uwagę poprzez akcentowanie zdobnictwa, starannie namalowane detale ubiorów, fryzur, używanych akcesoriów.

Fragment wystawy przedstawiającej portrety sarmackie oraz tradycyjny strój szlachecki

W kolejnej historycznej wędrówce towarzyszyli nam pracownicy naukowi – dr Leszek Poniewozik oraz dr Piotr Plisiecki.

Popołudnie w Muzeum zachęciło nas do dalszego zwiedzania podczas następnych wycieczek.

 

 

Piknik w Mosznej

W sobotę 25 czerwca 2022 r. już po raz kolejny mieliśmy przyjemność uczestniczyć
w Festynie Rodzinnym „Jak się chce, to Moszna” – właśnie w Mosznej. Wybraliśmy się tam z naszymi uczestnikami i ich rodzicami. Małym gościom odwiedzającym piknik urozmaicaliśmy czas poprzez malowanie twarzy, paznokci, wspólne dekorowanie balonów czy kolorowanie przygotowanych przez nas kolorowanek. Zgodnie stwierdzamy, że bardzo miło spędziliśmy razem ten dzień!

Malowanie twarzy

Kolorowanka relaksacyjna

Malowanie paznokci

Dekorowanie balonów

Malowanie twarzy

Jak iść na zumbę kiedy jest wojna

Żółta wstążka - znak solidarności w walce o godność i równe prawa dla osób doświadczających kryzysu psychicznego

To jedno z pytań jakie pojawiło się podczas konferencji „Zdrowie psychiczne w lokalnej społeczności”, w której aktywnie braliśmy udział jako uczestnicy i pracownicy Środowiskowego Domu Samopomocy przy ulicy Nałkowskich oraz Klubów Samopomocy „Przystań” i „Galeria” a psycholog Pani Hanna Plisiecka była jedną z panelistek w temacie „Środowiskowe wsparcie zdrowia psychicznego osób dorosłych”. Drugi panel koncentrował się na wspieraniu zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Natomiast trzeci to wsparcie zdrowia psychicznego osób dotkniętych wojną na Ukrainie (obywateli tego kraju zmuszonych do jego opuszczenia ale też osób, które takiego wsparcia udzielają w Polsce).

Słowo „współpraca” pojawiało się tu bardzo często, zarówno na poziomie instytucjonalnym, organizacji samorządowych ale przede wszystkim w każdej formie relacji – zawodowej, terapeutycznej czy po prostu międzyludzkiej.

Dużo mocny potrzebnych słów. Doświadczeń.

Program konferencji „Zdrowie psychiczne w lokalnej społeczności”

Spacerem do Galerii „Przy Bramie” i Kaplicy Trójcy Świętej na Zamku

Środowe popołudnie Uczestnicy Klubów Samopomocy przeznaczyli na wspólne zwiedzanie Starego Miasta. Spacerując urokliwymi uliczkami wstąpiliśmy do Galerii „Przy Bramie” gdzie obejrzeliśmy wystawę konkursową „Lublin w malarstwie 2022” przedstawiającą nasze miasto w obrazach wykonanych przy użyciu różnych technik malarskich.

Fragment ekspozycji konkursowych obrazów

Kontynuując spacer przeszliśmy do Muzeum na Zamku, które w maju 2020 zostało podniesione do rangi Muzeum Narodowego.

Widok za Zamek podczas przejścia brukowanym traktem ze Starego Miasta na Wzgórze Zamkowe

Mając świadomość wielości prezentowanych ekspozycji, tym razem naszą uwagę skoncentrowaliśmy na najstarszej i najcenniejszej historycznie części Muzeum jaką jest gotycka Kaplica Trójcy Świętej stanowiąca jeden z najważniejszych zabytków sztuki średniowiecznej w Polsce i w Europie.

Kaplica Trójcy Świętej na Dziedzińcu Zamkowym

Lapidarium w przyziemiu Kaplicy Trójcy Świętej z ekspozycją detali architektonicznych odnalezionych podczas prac archeologicznych prowadzonych na Wzgórzu Zamkowym i na Starym Mieście

Wyjątkową atrakcję tego miejsca stanowią kolorowe bizantyjsko – ruskie malowidła ścienne z XV wieku ufundowane przez króla Władysława Jagiełłę, które zdobią całe wnętrze Kaplicy.

Zachwycające wielością barw i motywów freski, pięknie zdobiące wnętrze Kaplicy Trójcy Świętej

W poznawaniu tego wyjątkowego zabytku towarzyszył nam niezawodnie Pan Piotr Plisiecki, który w ciekawy i przystępny sposób podzielił się z nami swoją rozległą wiedzą historyczną. Poruszeni i zachęceni wyjątkowym pięknem i historią wspaniałego miejsca, z wielką przyjemnością powrócimy wkrótce aby zwiedzić muzealne wystawy.