Nawodnienie 2
Wszystko i nic - słuchamy !!
Uczestnicy Oddziału nr 2 i Klubu Samopomocy „Przystań” podczas treningu umiejętności spędzania czasu wolnego, treningu dbałości o własne zdrowie somatyczne oraz treningu relaksacyjnego w Rowach koło Słupska (trasą przez Lubuczewo i Bałamątek)
Jest bardzo.
Wyjaśnienia:
1. Te ukośne, poruszające się białe linie na niebieskim tle podczas filmu to fale.
2. Fala – zaburzenie rozprzestrzeniające się w ośrodku lub przestrzeni.
Mozaikowy lot na deskach teatru
W dniu 14 czerwca 2023 roku Uczestnicy Oddziału nr 1 wzięli udział w Teatralnym Przeglądzie Zespołów działających w Środowiskowych Domach Samopomocy i Warsztatach Terapii Zajęciowej, który odbył się w Janowie Lubelskim.
Na deskach sali widowiskowej Janowskiego Ośrodka Kultury nasza „Scena Różnorodności” zaprezentowała spektakl pt. „Opowieść o orle…Inspiracja”. Był to monodram wsparty metodą komunikacji alternatywnej – narracją oraz oprawą muzyczną. Całość dopełniła wizualna projekcja zawierająca między innymi wytwory aktywności artystycznej Uczestników. Za pośrednictwem takiej formy artystycznego wyrazu nasi aktorzy mieli możliwość i okazję ujawnić swe talenty, wyrazić emocje, przeżyć nowe doświadczenia.
Uczestnictwo w wydarzeniu było również doskonałą formą nawiązania nowych relacji społecznych i integracji, rozwijania talentów oraz wzbogacającym nas przeżyciem. Widowisko “Sceny Różnorodności” spotkało się z entuzjastycznym przyjęciem ze strony odbiorców, czego wyrazem był aplauz licznie zgromadzonej na sali widowni oraz płynące słowa uznania.
Uczestnicy stanęli na wysokości zadania i z ogromnym zaangażowaniem przeplatanym spontanicznym entuzjazmem odegrali swe role – za co serdecznie dziękujemy!!
"Scena Różnorodności" na deskach teatru
Pozawerbalny dialog sceniczny
Pełna zaangażowania gra aktorska Adriana
Uroczyste wręczenie dyplomów uznania
Piękny symbol naszej pracy jako wyraz podziękowań od Organizatorów
Otuleni motylami wspólnie żegnamy scenę! Tymczasem...
Nawodnienie 1
Tour de Rowy
W mocno porannych okolicznościach przyrody Uczestnicy Oddziału nr 2 i Klubu Samopomocy „Przystań” spotkali się 14 czerwca w okolicach Peronu numer 1 na Dworcu PKP w Lublinie. I nie spotkali się tam bez powodu. To znaczy nie przechodzili tam przypadkiem. Z bagażami.
Z tymi też walizkami wyruszyliśmy do wód. A właściwie do jednej. Takiej dużej. O inicjałach MB (Morze Bałtyckie).
Po udanych przesiadkach i wytrwałym liczeniu słupów trakcyjnych za oknem (341, 342, 343, 344, …, 1109, 1110, 1111, …) dotarliśmy.
Rowy przez Warszawę, Gdańsk Wrzeszcz i Słupsk – witajcie!
Komitet powitalny falochronu numer 8
Popołudnie z naturą i kulturą
W czerwcowe popołudnie, pomimo niepewnej pogody Uczestnicy Klubów Samopomocy wybrali się do Centrum Spotkania Kultur oraz do Centrum Kultury w Lublinie. Na początek obejrzeliśmy zorganizowaną na Placu Teatralnym w ramach „Weekendu z florystyką” wystawę prac słuchaczy kierunku florystyka Szkoły Policealnej Pracowników Służb Społecznych oraz studentów Architektury Krajobrazu KUL.
Niektóre z prac prezentowanych w ramach „Weekendu z florystyką”
Następnie spacerowaliśmy po tarasie widokowym znajdującym się na dachu CSK, stanowiącym wypełnioną zielenią przestrzeń gdzie nie tylko można z wysoka zobaczyć panoramę i ulice miasta ale także ostrożnie obserwować usytuowaną pośród kwiatów miejską pasiekę w której powstaje wielokwiatowy miód.
Zielona przestrzeń tarasu widokowego CSK w Lublinie i spojrzenie z góry na wystawę florystyczną
Zajrzeliśmy także na wystawę edukacyjną „Zmysły i emocje” przygotowaną w formie kilkudziesięciu interaktywnych eksponatów, której celem jest przybliżenie postrzegania świata przez osoby niewidome i niesłyszące. Dalszą część popołudnia spędziliśmy w Centrum Kultury w Lublinie gdzie odbył się koncert dyplomowy studentów kierunku „Edukacja artystyczna w zakresie sztuki muzycznej” Instytutu Muzyki UMCS. Repertuar stanowiły różnorodne utwory muzyki dawnej i współczesnej o charakterze świeckim, religijnym i ludowym wykonywane przez lubelskie chóry oraz solistów przy akompaniamencie fortepianu ale przede wszystkim pod batutą dyplomantów dla których koncert był egzaminem praktycznym z dyrygentury.
Chór „Con Passione” Szkoły Podstawowej nr 47 im. Józefa Kraszewskiego w Lublinie
Chór „Con Passione” Szkoły Podstawowej nr 47 im. Józefa Kraszewskiego w Lublinie oraz Akademicki Chór Uniwersytetu Medycznego w Lublinie
Akademicki Chór Uniwersytetu Medycznego w Lublinie
Chór Akademos High School Międzynarodowego Liceum „Paderewski” w Lublinie
Chór Instytutu Muzyki Wydziału Artystycznego UMCS w Lublinie
Chór Instytutu Muzyki Wydziału Artystycznego UMCS w Lublinie oraz Chór „Kantylena” III LO im. Unii Lubelskiej w Lublinie
Dyplomanci po zakończonym koncercie
Popołudnie z naturą i kulturą było przyjemnym relaksem, dostarczyło wielu pozytywnych wrażeń estetycznych i muzycznych.
Festyn „Pasje Ludzi pozytywnie zakręconych”
Dnia 11.06.2023. Uczestnicy, rodzice i Pracownicy ŚDS „Mozaika” uczestniczyli w XIII Edycji Festynu „Pasje Ludzi Pozytywnie Zakręconych”, realizowanego i współfinansowanego w ramach programu Miasto Kultury pod hasłem : „Lublin Stolica Młodzieży 2023”. W trakcie festynu prezentowali jacht „Integracja” oraz swoje umiejętności klarowania jachtu. Była możliwość zapoznania się z historią remontu i przebudowy jednostki w celu dostosowania jej do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Uczestnicy przedstawili także swój dorobek w zakresie organizacji i prowadzenia zajęć z nawigoterapii w Środowiskowym Domu Samopomocy „Mozaika” oraz w czasie obozów żeglarskich.
"Integracja" z rozpiętymi żaglami
Prezentowaliśmy umiejętności klarowania jachtu
Była możliwość zapoznania się z historią remontu
i przebudowy "Integracji"
Nasz jacht "Integracja" jak i załoga prezentowali się pięknie
W poszukiwaniu świętego Graala
Witraż w drzwiach do kaplicy
Nasz coroczny udział w pielgrzymce środowisk pomocy społecznej to także duża niespodzianka dla Uczestników. Tym razem wyruszyliśmy w południowo-zachodnim kierunku. Po drodze mijając domniemany zakątek ufologiczny (czytaj: Emilcin).
W dniu 6 czerwca celem naszej pielgrzymki/podróży był Piotrawin nad Wisłą. Obecnie niewielka wieś położona w Gminie Łaziska, pojawiająca się już w kronikach w 1250 roku. Według zachowanych kronik w średniowieczu stanowiła znany ośrodek pielgrzymkowy, związany z kultem świętego Stanisława Biskupa, który miał wskrzesić w 1079 roku rycerza Piotra Strzemieńczyka.
Sanktuarium Św. Stanisława B.M. w Piotrawinie nad Wisłą
A dziś…
Oprócz mszy, odpoczynku i przekąsek opracowanych metodą grillową to także (a może przede wszystkim) czas bycia RAZEM, czas spotkań z Uczestnikami i terapeutami z innych ośrodków, krótkich i niespiesznych spacerów z widokiem na Panią Wisłę, która w tym dniu była dosłownie na wyciągnięcie ręki.
Rzeka na literę W...
Do zobaczenia za rok… ale to już w zupełnie innym miejscu.
Obóz żeglarski nad Jeziorem Białym
W dniach 29.05. – 02.06.2023. Uczestnicy ŚDS „Mozaika” (z Oddziału numer 1 i 2 oraz Klubu Samopomocy „Przystań”) wzięli udział w kolejnym obozie żeglarskim w Okunince nad Jeziorem Białym. W czasie pobytu Uczestnicy korzystali z organizowanych zajęć teoretycznych z nawigoterapii oraz rejsów jachtem „Integracja” po jeziorze pod okiem wolontariusza kapitana Tomasza Patyry.
Codzienne podnoszenie bandery
Wszystkie wachty na pokład
Rejsy po Jeziorze Białym
Nasza "Integracja" na wodach Jeziora Białego
Wspaniałą atrakcją było ognisko z kiełbaskami
Wszyscy Uczestnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy...
... i byli bardzo szczęśliwi
Wielka radość
Zdrowi i gotowi
Prace plastyczne i rękodzielnicze wykonane przez Uczestników Oddziału nr 2
W środowe popołudnie (czyli chwilę po dwunastej) dnia 31 maja Uczestnicy Oddziału nr 2 oraz Klubu Samopomocy „Przystań” i Klubu Samopomocy „Galeria” wzięli udział w Lubelskich Dniach Promujących Zdrowie organizowanych przez Urząd Miasta Lublin oraz Zespół Szkół nr 12 w Lublinie.
Na udostępnionym przez organizatora stanowisku przygotowaliśmy ekspozycję prac wykonanych przez naszych Uczestników.
Dodatkowo osoby zainteresowane mogły otrzymać ulotkę dedykowaną naszym ośrodkom, prowadzącym działania wspierające osoby z zaburzeniami psychicznymi oraz uzyskać wyczerpujące informacje o naszej działalności.
Natomiast obecni na festynie Uczestnicy mieli możliwość wykonania analizy swojego ciała określającej biologiczny wiek, poziomu cukru czy wielu badań profilaktycznych.
Od strony okulistycznej i audiologicznej mogliśmy ćwiczyć nasze źrenice, akomodacje soczewek i wrażliwość na dźwięk poprzez oglądanie i słuchanie licznych występów artystycznych odbywających się na specjalnie ustawionej scenie.
Do przebadania…, to znaczy do zobaczenia za rok!
Plakat informacyjny Lubelskich Dni Promujących Zdrowie 2023
Codzienny talerz zdrowia
Co jeść, aby być jak najdłużej zdrowym?
Co robić, aby schudnąć?
Co można jeść przy zdiagnozowanej cukrzycy?
Na te i inne pytania związane z żywieniem, odpowiadały Uczestnikom Oddziału nr 2, Panie z „Projektu Zdrowie”: dietetyk mgr Monika Popik-Samborska, dietetyk mgr Monika Boreczek i dietetyk mgr Iga Czubek.
Mgr Monika Popik-Samborska podczas wykładu
Panie wyjaśniły nam najczęściej popełniane błędy przy diecie odchudzającej, np. że dieta redukcyjna wcale nie oznacza głodówki! Zabawa „prawda czy fałsz” dotyczyła najbardziej popularnych mitów związanych z jedzeniem, a Pani Iga przedstawiała nam jak skutecznie zapobiec rozwojowi cukrzycy, a także uniknąć nieprzyjemnych powikłań tej choroby w momencie kiedy jest już zdiagnozowana.
Mgr Monika Boreczek podczas quizu
Miejmy nadzieję, że teraz wszyscy Uczestnicy Oddziału nr 2, zastosują nabytą wiedzę w praktyce!
Uczestnicy Klubów z kolejną wizytą w Muzeum Wsi Lubelskiej
W słoneczne majowe popołudnie uczestnicy Klubów Samopomocy relaksowali się zwiedzając Muzeum Wsi Lubelskiej. Dzięki uprzejmości dr hab. Piotra Plisieckiego tym razem usłyszeliśmy m.in. ciekawe informacje związane z wykonywaniem zawodów bardzo ważnych dla mieszkańców dawnej wsi – młynarstwa i kowalstwa.
Młyn wiatrowy typu holenderskiego i drewniana kuźnia
Lubelski skansen to nie tylko zespół pięknych i zabytkowych obiektów architektonicznych ale przede wszystkim opowieść o codziennym życiu ludzi. Pośród różnorodnych zagród można było zaobserwować pasące się zwierzęta domowe, które zwłaszcza dawniej nieodłącznie towarzyszyły ludziom w ich życiu i pracy. Tym razem mogliśmy także zajrzeć do stajni w której przebywały bardzo towarzyskie konie.
Sympatyczni mieszkańcy Muzeum Wsi Lubelskiej
Na zakończenie spaceru odpoczywaliśmy w urokliwej i pełnej zieleni części skansenu jaką jest Powiśle z ciekawymi zagrodami otaczającymi rozlewisko rzeki Czechówki.
Widok na Powiśle
Kolejna wizyta w Muzeum Wsi Lubelskiej rozbudziła u zwiedzających ciekawość do poznawania historii naszego regionu więc z pewnością wkrótce powrócimy.