Obecna sytuacja w kraju i na świecie spowodowała zmianę w stylu życia każdego członka naszego społeczeństwa. Na nowo uczymy się gospodarować czas, który otrzymaliśmy.

Hasło #zostańwdomu dotyczy wielu z nas.

Spędzając w domu całe dnie musimy zadbać o wprowadzenie w życie planu dnia/ planu aktywności. Taki plan pomaga uporządkować określone czynności w ciągu dnia, zapewnia przewidywalność. Przewidywalność czynności daje poczucie bezpieczeństwa w świecie, w codziennym funkcjonowaniu zarówno na terenie domu rodzinnego, czy określonego miejsca pobytu.

Plan aktywności to zestaw zdjęć lub słów, które są wskazówką do wykonywania określonych aktywności/czynności. Plany dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i możliwości osoby. Mogą wyglądać różnie i zmieniać się w zależności od okoliczności.

Plan jest cenną strategią, która wyjaśnia, jakie czynności i wydarzenia nastąpią i może skutkować pozytywnymi zmianami krótko – i długoterminowymi. Korzystanie z indywidualnego planu pomaga w promowaniu niezależności, wyznacza czas na określone zainteresowania i uczy elastyczności.

Poniżej przedstawiamy propozycję planów aktywności:

Wspólny czas w domu to nie tylko czas na aktywność zadaniową, ale to też czas, aby zwiększyć swoją samodzielność i zaradność w codziennych czynnościach dnia codziennego.

To czas doskonalenia czynności związanych z codzienną toaletą poranną i wieczorną (mycie zębów, golenie się, czesanie, itp.), to samodzielne ubieranie się i rozbieranie, to ścielenie łóżka, itp.

Nasza aktywność może i powinna dotyczyć wspólnego przygotowywania posiłków, nakrywania do stołu, sprzątania ze stołu, itp.

Zachęcamy do dzielenia się swoimi osiągnięciami na polu samodzielności i przesyłania zdjęć na adres: , z których stworzymy mapę sukcesów i osiągnięć ukazujących spędzanie czasu w swoim najbliższym otoczeniu.

W przypadku pogorszenia stanu psychicznego, zalecamy kontakt z ośrodkiem zdrowia / lekarzem, z którym współpracowali Państwo do tej pory. Oczywiście można też skontaktować się telefonicznie z pracownikami Oddziału nr 2 (to ośrodek przy ulicy Nałkowskich), pracującymi z osobami z zaburzeniami psychicznymi, pod numerem 81 466 55 67.

W przypadku, gdy zbliża się zaplanowana wizyta lekarska lub kończą się leki i nie mają Państwo pewności, jakie działania podjąć, również zalecamy kontakt z ośrodkiem zdrowia / przychodnią / lekarzem, z którym współpracowali Państwo dotychczas. W przypadku braku numeru telefonicznego do w/w instytucji, prosimy Państwa o telefoniczny kontakt z naszym Oddziałem – numer 81 466 55 67 w celu udzielenia informacji teleadresowych umożliwiających kontakt z danymi instytucjami.

 

INFORMACJA

Święto Dnia Kobiet

„Piękna kobieta podoba się oczom, dobra kobieta – sercu.
Pierwsza jest klejnotem , druga skarbem”

       Pod takim tytułem odbyła się w dniu 06.03.2020. tegoroczna uroczystość świętowania Dnia Kobiet w ŚDS „Mozaika” Oddział nr 1. Wśród grona Uczestników i ich Mam gościliśmy Panią Dyrektor Sylwię Góźdź, Panią Kierownik OWON Benjamin Jolantę Jaskowiak oraz Ks. Prof. Mariana Stasiaka, który jak zawsze podczas uroczystości ubogacił nasze dusze głębokim słowem, tu w odniesieniu do Kobiet. Ksiądz Profesor zaskoczył nas jeszcze jednym miłym gestem, albowiem od niego pochodziły piękne karminowe tulipany dla każdej z Pań. Z „obowiązku” męskiego wywiązał się również jeden z naszych uczestników, mianowicie Sebastian Schmidt, który przygotował dla każdej z Pań po słodkim tulipanie.
     Podczas naszej uroczystości mieliśmy przyjemność obejrzenia i posłuchania grupy Via Voice z utworem „Serduszko puka”, w wykonaniu naszych Uczestniczek i Uczestników, pokaz mody haute cuture międzynarodowej sławy projektanta Clauda de Mozaikon, w wykonaniu naszych Uczestniczek, które na przygotowanym wybiegu i w rytm muzyki, w towarzystwie terapeutów mogły się poczuć jak prawdziwe modelki. Wśród atrakcji były jeszcze dwa tańce hebrajskie: Nigun Atak (w tłumaczeniu melodia weselna) oraz drugi w wykonaniu mężczyzn  Debka Karit – inaczej taniec węża.
Myśle, że nasi mężczyźni w towarzystwie terapeutów odnaleźli się w hebrajskich przytupach i podskokach. Na zakończenie miał występ naszego znakomitego muzykoterapeuty Pana Andrzeja Franczuka z kilkoma utworami o tematyce kobiecej. Mam nadzieję, że wszystkich miło zaskoczył wygląd Pana Andrzeja podczas wcześniejszego pokazu, albowiem miała to być najlepsza kreacja owego Clauda de Mozaikon. Wspólną uroczystość zakończył słodki poczęstunek przygotowany przez terapeutów i pracowników Oddziału nr 1 ŚDS „Mozaika” oraz OWON Benjamin. Miejmy nadzieję, że powyższych uroczystości i wspólnych występów będzie coraz więcej. Dzień Kobiet minął każdej z nas mile
i sympatycznie.

 

Galeria pod ziemią . … .. . . .. . .. .. .

A dokładniej Uczestnicy Klubu Samopomocy „Galeria” Środowiskowego Domu Samopomocy „Mozaika” w poklasztornych piwnicach Centrum Kultury w Lublinie, które na godzinę zamieniły się w nieskończoną scenę i scenografię do spektaklu „Gliny z innej gliny” – część II Teatru Scena InVitro.

Poszczególne korytarze i sale, w zależności od potrzeb, stawały się zadymioną restauracją z żywymi muzykami, komisariatem policji, pokojem w kamiennicy, kancelarią adwokacką albo… jadącym pociągiem.

A to wszystko w ruchu i co chwilę w innym miejscu.

Teatr, spacer, przestrzeń.

Spacer w teatrze .  .    .    .  ….  . ..  . . .. . . .. .. . .. .. . . .. . . .

Koncert terapeutyczny „Muzyka filmowa muzyką duszy”

             W dniu 28.02.2020 dla uczestników Oddziału nr 1 ŚDS Mozaika odbył się koncert terapeutyczny pt: „Muzyka Filmowa muzyką duszy”.   W trakcie koncertu odtwarzane były na ekranie fragmenty filmów,
a w tle słychać było piękne dźwięki muzyki. Melodie z filmów grał na skrzypcach muzykoterapeuta pan Andrzej Franczuk. Usłyszeliśmy muzykę Andrzeja Kurylewicza, Waldemara Kazaneckiego, Wojciecha Kilara czy Bartosza Chajdeckiego, z tak znanych filmów jak: „Polskie drogi”, „Dom”, „Ziemia obiecana”, „Rodzina Połanieckich”, „Trędowata” i „Czas honoru”. Cały koncert wszystkim bardzo się podobał, przeniósł słuchaczy   w „inny świat”. Na koniec wszyscy podziękowali muzykoterapeucie za przygotowanie pięknego koncertu z żywą muzyką.

 

Warsztaty z Mary Kay!

     W dniu 27.02.2020. dzięki uprzejmości Pani Kingi Misztal odbyły się w Środowiskowym Domu Samopomocy „Mozaika” Oddział nr 1 warsztaty kosmetyczne. W warsztatach brały udział niektóre z naszych Uczestniczek wraz z terapeutkami. Panie miały okazję poddać się zabiegom kosmetycznym i upiększaniu makijażem. Sądząc po uśmiechniętych minach wszyscy byli zadowoleni z udziału. Dziękujemy Pani Kingo, za chwilę przyjemności z firmą Mary Kay! 

 

Animaloterpia

Podczas animaloterapii w Oddziale 3 można zaobserwować jak wiele radości daje seniorom kontakt i zabawa ze zwierzęciem. Dzięki naszym czworonożnym przyjaciołom nasi podopieczni uczą się przełamywać lęk, budować poczucie własnej wartości i okazywać emocje.