Kategoria: Bez kategorii

Nawodnienie 3 – Moonwalk

20 lipca to rocznica pamiętnego spaceru, który odbył się 54 lata temu w miejscowości o nazwie Księżyc.

Spacerującymi byli wtedy Neil Armstrong i Buzz Aldrin (to dlatego też jego imię nosił pewien bajkowy kosmonauta w cyklu/filmie „Toy Story”).

My więc 20 czerwca, co prawda bez Buzza i Neila i miesiąc wcześniej, najpierw w stronę zachodnią w stronę Ustki a potem w stronę wschodnią w stronę Łeby.

I mimo, że to planeta Ziemia to nasza przestrzeń wyglądała tego dnia naprawdę księżycowo.

Nawodnienie 2

Wszystko i nic - słuchamy !!

Uczestnicy Oddziału nr 2 i Klubu Samopomocy „Przystań” podczas treningu umiejętności spędzania czasu wolnego, treningu dbałości o własne zdrowie somatyczne oraz treningu relaksacyjnego w Rowach koło Słupska (trasą przez Lubuczewo i Bałamątek)

Jest bardzo.

Wyjaśnienia:

1. Te ukośne, poruszające się białe linie na niebieskim tle podczas filmu to fale.

2. Fala – zaburzenie rozprzestrzeniające się w ośrodku lub przestrzeni.

Mozaikowy lot na deskach teatru

 

W dniu 14 czerwca 2023 roku Uczestnicy Oddziału nr 1 wzięli udział w Teatralnym Przeglądzie Zespołów działających w Środowiskowych Domach Samopomocy i Warsztatach Terapii Zajęciowej, który odbył się w Janowie Lubelskim.

Na deskach sali widowiskowej Janowskiego Ośrodka Kultury nasza „Scena Różnorodności” zaprezentowała spektakl pt. „Opowieść o orle…Inspiracja”. Był to monodram wsparty metodą komunikacji alternatywnej – narracją oraz oprawą muzyczną. Całość dopełniła wizualna projekcja zawierająca między innymi wytwory aktywności artystycznej Uczestników. Za pośrednictwem takiej formy artystycznego wyrazu nasi aktorzy mieli możliwość i okazję ujawnić swe talenty, wyrazić emocje, przeżyć nowe doświadczenia.

Uczestnictwo w wydarzeniu było również doskonałą formą nawiązania nowych relacji społecznych i integracji, rozwijania talentów oraz wzbogacającym nas przeżyciem. Widowisko “Sceny Różnorodności” spotkało się z entuzjastycznym przyjęciem ze strony odbiorców, czego wyrazem był aplauz licznie zgromadzonej na sali widowni oraz płynące słowa uznania.

Uczestnicy stanęli na wysokości zadania i z ogromnym zaangażowaniem przeplatanym spontanicznym entuzjazmem odegrali swe role – za co serdecznie dziękujemy!!

"Scena Różnorodności" na deskach teatru

Pozawerbalny dialog sceniczny

Pełna zaangażowania gra aktorska Adriana

Uroczyste wręczenie dyplomów uznania

Piękny symbol naszej pracy jako wyraz podziękowań od Organizatorów

Otuleni motylami wspólnie żegnamy scenę! Tymczasem...

Nawodnienie 1

Tour de Rowy

W mocno porannych okolicznościach przyrody Uczestnicy Oddziału nr 2 i Klubu Samopomocy „Przystań” spotkali się 14 czerwca w okolicach Peronu numer 1 na Dworcu PKP w Lublinie. I nie spotkali się tam bez powodu. To znaczy nie przechodzili tam przypadkiem. Z bagażami.

Z tymi też walizkami wyruszyliśmy do wód. A właściwie do jednej. Takiej dużej. O inicjałach MB (Morze Bałtyckie).

Po udanych przesiadkach i wytrwałym liczeniu słupów trakcyjnych za oknem (341, 342, 343, 344, …, 1109, 1110, 1111, …) dotarliśmy.

Rowy przez Warszawę, Gdańsk Wrzeszcz i Słupsk – witajcie!

Komitet powitalny falochronu numer 8

Popołudnie z naturą i kulturą

W czerwcowe popołudnie, pomimo niepewnej pogody Uczestnicy Klubów Samopomocy wybrali się do Centrum Spotkania Kultur oraz do Centrum Kultury w Lublinie. Na początek obejrzeliśmy zorganizowaną na Placu Teatralnym w ramach „Weekendu z florystyką” wystawę prac słuchaczy kierunku florystyka Szkoły Policealnej Pracowników Służb Społecznych oraz studentów Architektury Krajobrazu KUL.

Niektóre z prac prezentowanych w ramach „Weekendu z florystyką”

Następnie spacerowaliśmy po tarasie widokowym znajdującym się na dachu CSK, stanowiącym wypełnioną zielenią przestrzeń gdzie nie tylko można z wysoka zobaczyć panoramę i ulice miasta ale także ostrożnie obserwować usytuowaną pośród kwiatów miejską pasiekę w której powstaje wielokwiatowy miód.

Zielona przestrzeń tarasu widokowego CSK w Lublinie i spojrzenie z góry na wystawę florystyczną

Zajrzeliśmy także na wystawę edukacyjną „Zmysły i emocje” przygotowaną w formie kilkudziesięciu interaktywnych eksponatów, której celem jest przybliżenie postrzegania świata przez osoby niewidome i niesłyszące. Dalszą część popołudnia spędziliśmy w Centrum Kultury w Lublinie gdzie odbył się koncert dyplomowy studentów kierunku „Edukacja artystyczna w zakresie sztuki muzycznej” Instytutu Muzyki UMCS. Repertuar stanowiły różnorodne utwory muzyki dawnej i współczesnej o charakterze świeckim, religijnym i ludowym wykonywane przez lubelskie chóry oraz solistów przy akompaniamencie fortepianu ale przede wszystkim pod batutą dyplomantów dla których koncert był egzaminem praktycznym z dyrygentury. 

Chór „Con Passione” Szkoły Podstawowej nr 47 im. Józefa Kraszewskiego w Lublinie

Chór „Con Passione” Szkoły Podstawowej nr 47 im. Józefa Kraszewskiego w Lublinie oraz Akademicki Chór Uniwersytetu Medycznego w Lublinie

Akademicki Chór Uniwersytetu Medycznego w Lublinie

Chór Akademos High School Międzynarodowego Liceum „Paderewski” w Lublinie

Chór Instytutu Muzyki Wydziału Artystycznego UMCS w Lublinie

Chór Instytutu Muzyki Wydziału Artystycznego UMCS w Lublinie oraz Chór „Kantylena” III LO im. Unii Lubelskiej w Lublinie

Dyplomanci po zakończonym koncercie

Popołudnie z naturą i kulturą było przyjemnym relaksem, dostarczyło wielu pozytywnych wrażeń estetycznych i muzycznych.

Festyn „Pasje Ludzi pozytywnie zakręconych”

Dnia 11.06.2023. Uczestnicy, rodzice i Pracownicy ŚDS „Mozaika” uczestniczyli w XIII Edycji Festynu „Pasje Ludzi Pozytywnie Zakręconych”, realizowanego i współfinansowanego w ramach programu Miasto Kultury pod hasłem : „Lublin Stolica Młodzieży 2023”. W trakcie festynu prezentowali jacht „Integracja” oraz swoje umiejętności klarowania jachtu. Była możliwość zapoznania się z historią remontu i przebudowy jednostki w celu dostosowania jej do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Uczestnicy przedstawili także swój dorobek w zakresie organizacji i prowadzenia zajęć z nawigoterapii w Środowiskowym Domu Samopomocy „Mozaika” oraz w czasie obozów żeglarskich.

"Integracja" z rozpiętymi żaglami

Prezentowaliśmy umiejętności klarowania jachtu

Była możliwość zapoznania się z historią remontu

i przebudowy "Integracji"

Nasz jacht "Integracja" jak i załoga prezentowali się pięknie

W poszukiwaniu świętego Graala

Witraż w drzwiach do kaplicy

Nasz coroczny udział w pielgrzymce środowisk pomocy społecznej to także duża niespodzianka dla Uczestników. Tym razem wyruszyliśmy w południowo-zachodnim kierunku. Po drodze mijając domniemany zakątek ufologiczny (czytaj: Emilcin).

W dniu 6 czerwca celem naszej pielgrzymki/podróży był Piotrawin nad Wisłą. Obecnie niewielka wieś położona w Gminie Łaziska, pojawiająca się już w kronikach w 1250 roku. Według zachowanych kronik w średniowieczu stanowiła znany ośrodek pielgrzymkowy, związany z kultem świętego Stanisława Biskupa, który miał wskrzesić w 1079 roku rycerza Piotra Strzemieńczyka.

Sanktuarium Św. Stanisława B.M. w Piotrawinie nad Wisłą

A dziś…

Oprócz mszy, odpoczynku i przekąsek opracowanych metodą grillową to także (a może przede wszystkim) czas bycia RAZEM, czas spotkań z Uczestnikami i terapeutami z innych ośrodków, krótkich i niespiesznych spacerów z widokiem na Panią Wisłę, która w tym dniu była dosłownie na wyciągnięcie ręki.

Rzeka na literę W...

Do zobaczenia za rok… ale to już w zupełnie innym miejscu.

Obóz żeglarski nad Jeziorem Białym

W dniach 29.05. – 02.06.2023. Uczestnicy ŚDS „Mozaika” (z Oddziału numer 1 i 2 oraz Klubu Samopomocy „Przystań”) wzięli udział w kolejnym obozie żeglarskim w Okunince nad Jeziorem Białym. W czasie pobytu Uczestnicy korzystali z organizowanych zajęć teoretycznych z nawigoterapii oraz rejsów jachtem „Integracja” po jeziorze pod okiem wolontariusza kapitana Tomasza Patyry.

Codzienne podnoszenie bandery

Wszystkie wachty na pokład

Rejsy po Jeziorze Białym

Nasza "Integracja" na wodach Jeziora Białego

Wspaniałą atrakcją było ognisko z kiełbaskami

Wszyscy Uczestnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy...

... i byli bardzo szczęśliwi

Wielka radość

Zdrowi i gotowi

Prace plastyczne i rękodzielnicze wykonane przez Uczestników Oddziału nr 2

W środowe popołudnie (czyli chwilę po dwunastej) dnia 31 maja Uczestnicy Oddziału nr 2 oraz Klubu Samopomocy „Przystań” i Klubu Samopomocy „Galeria” wzięli udział w Lubelskich Dniach Promujących Zdrowie organizowanych przez Urząd Miasta Lublin oraz Zespół Szkół nr 12 w Lublinie.

Na udostępnionym przez organizatora stanowisku przygotowaliśmy ekspozycję prac wykonanych przez naszych Uczestników.

Dodatkowo osoby zainteresowane mogły otrzymać ulotkę dedykowaną naszym ośrodkom, prowadzącym działania wspierające osoby z zaburzeniami psychicznymi oraz uzyskać wyczerpujące informacje o naszej działalności.

Natomiast obecni na festynie Uczestnicy mieli możliwość wykonania analizy swojego ciała określającej biologiczny wiek, poziomu cukru czy wielu badań profilaktycznych.

Od strony okulistycznej i audiologicznej mogliśmy ćwiczyć nasze źrenice, akomodacje soczewek i wrażliwość na dźwięk poprzez oglądanie i słuchanie licznych występów artystycznych odbywających się na specjalnie ustawionej scenie.

Do przebadania…, to znaczy do zobaczenia za rok!

Plakat informacyjny Lubelskich Dni Promujących Zdrowie 2023

Codzienny talerz zdrowia

Co jeść, aby być jak najdłużej zdrowym?

Co robić, aby schudnąć?

Co można jeść przy zdiagnozowanej cukrzycy?

Na te i inne pytania związane z żywieniem, odpowiadały Uczestnikom Oddziału nr 2, Panie z „Projektu Zdrowie”: dietetyk mgr Monika Popik-Samborska, dietetyk mgr Monika Boreczek i dietetyk mgr Iga Czubek.

Mgr Monika Popik-Samborska podczas wykładu

Panie wyjaśniły nam najczęściej popełniane błędy przy diecie odchudzającej, np. że dieta redukcyjna wcale nie oznacza głodówki! Zabawa „prawda czy fałsz” dotyczyła najbardziej popularnych mitów związanych z jedzeniem, a Pani Iga przedstawiała nam jak skutecznie zapobiec rozwojowi cukrzycy, a także uniknąć nieprzyjemnych powikłań tej choroby w momencie kiedy jest już zdiagnozowana.

Mgr Monika Boreczek podczas quizu

Miejmy nadzieję, że teraz wszyscy Uczestnicy Oddziału nr 2, zastosują nabytą wiedzę w praktyce!